🌿 웰빙앤라이프 블로그에 오신 걸 환영합니다 🌿

이미지
  안녕하세요. 아토피 체험 과 생활 속 자연 치유 를 주제로 글을 쓰고 있는 블로거입니다. 오랜 시간 아토피와 면역 저하로 고생하며 겪은 다양한 시행착오, 그리고 그 속에서 찾은 작지만 소중한 회복의 경험들을 여러분과 나누고 싶습니다. 블로그는 어떤 이야기를 담고 있나요? 이곳은 단순한 건강 정보 전달을 넘어, '나의 체험과 통찰' 을 중심에 둔 공간입니다. 특히 아토피 극복 , 면역력 강화 , 자연 치유법 , 생활습관 개선 등을 주제로 실제 경험과 함께 다양한 정보를 공유합니다. 이 블로그는 이렇게 운영됩니다 - 한 주에 2~3편의 글을 정기적으로 업데이트합니다. - 체험담은 진솔함과 공감을 중심으로, 건강 정보는 신뢰 가능한 자료를 바탕으로 정리합니다. - 생활 속 실천 가능한 방법 을 중심으로 구성되어 있습니다. 이런 분들께 도움이 될 거예요 아토피로 힘들어하는 분 자연치유적인 방법을 찾는 분 건강한 생활습관을 만들고 싶은 분 면역력 관리에 관심 있는 분 👉 이런 글부터 읽어보세요 [체험] 아토피, 스테로이드를 끊고 싶었던 순간 [건강] 면역력을 키우는 생활습관 5가지 [정보] 갑상선과 면역 시스템의 연관성 앞으로도 꾸준히 진심 담긴 글로 찾아뵙겠습니다. 방문해 주셔서 감사합니다. #웰빙앤라이프 블로그, #자연 치유, #체험, #건강 이야기

하시모토 갑상선염이란?

 

하시모토 갑상선염


"면역 세포가 내 몸을 공격한다?" 다소 충격적인 이야기처럼 들릴 수 있지만, 실제로 이런 일이 발생하는 대표적인 질환이 바로 하시모토 갑상선염입니다. 자가면역 질환으로 알려진 이 질환은 갑상선 기능 저하증의 가장 흔한 원인 중 하나로, 조용히 진행되다 심각한 증상을 유발할 수 있습니다.


1️⃣ 하시모토 갑상선염의 정체

하시모토 갑상선염은 우리 면역계가 갑상선을 이물질로 잘못 인식하여 공격하는 자가면역질환입니다. 이로 인해 갑상선이 점차 손상되고, 호르몬 분비가 줄어들며 기능 저하증으로 진행될 수 있습니다. 여성에게 훨씬 흔하게 나타나며, 중장년층에서 자주 발견됩니다.

  • 자가면역 반응으로 갑상선 조직이 손상
  • 점진적인 기능 저하 → 갑상선기능저하증으로 진행
  • 유전적 소인, 스트레스, 환경요인 등 복합적 원인
포인트: 하시모토는 ‘천천히, 조용히’ 진행되기 때문에 초기 발견이 어렵습니다.

2️⃣ 증상과 진단 방법

  • 피로감, 무기력, 추위에 민감
  • 체중 증가, 집중력 저하, 우울감
  • 목에 혹 같은 압박감, 갑상선 비대

혈액 검사에서 TSH 상승, T3·T4 저하 소견이 나타나고, 자가항체(anti-TPO, anti-Tg)의 존재가 확인되면 하시모토 갑상선염을 진단할 수 있습니다. 초음파 검사에서 갑상선 조직이 비정상적으로 변화한 모습도 흔히 확인됩니다.

Q: “기능 저하증과 하시모토는 어떻게 다른가요?”
A: 하시모토는 기능 저하증의 원인 중 하나이며, 자가면역 기전이 있는 점이 특징입니다.

3️⃣ 치료와 관리

  • 갑상선 호르몬 보충제(LT4) 복용이 기본 치료
  • 자가면역 반응 자체를 막는 특수 치료는 현재 없음
  • 정기적인 혈액검사와 약물 용량 조절 필요

자가면역 질환이라는 특성상 스트레스 관리, 적절한 휴식, 항산화 식품 섭취 등이 도움이 될 수 있습니다. 치료는 평생 관리가 필요할 수 있으나, 적절한 대응을 한다면 삶의 질을 충분히 유지할 수 있습니다.


마무리

하시모토 갑상선염은 겉으로 드러나지 않지만 꾸준히 갑상선 기능을 떨어뜨리는 ‘조용한 질환’입니다. 정기적인 검진과 증상 인식, 꾸준한 관리가 핵심입니다. 다음 글에서는 ‘갑상선 결절과 암의 차이’에 대해 설명드리겠습니다.


💬 다음 글에서는 갑상선 결절과 암의 차이에 대해 알아봅니다!

#하시모토갑상선염 #자가면역질환 #갑상선기능저하증 #antiTPO #antiTG #면역질환관리